Projeto Candidato a Prémio
Designação/Titulo Projeto: SeMENTESde Comunidade: Reforço de Redes de Apoio e Bem-estar nas Aldeias de Baixa Densidade de Vale de Cambra
Vertente de intervenção: Vertente Social
Período de execução
· Data de início:
· Data de fim:
Caracterização do problema
[Explique qual o problema que o seu projeto contribui para resolver ou atenuar, identificando principais causas e efeitos negativos na população alvo e na comunidade, fundamentando com indicadores estatísticos e fontes na especialidade.
Máximo 1000 caracteres.]
O concelho de Vale de Cambra apresenta um forte envelhecimento e perda contínua de população. Em 2021 tinha cerca de 21 mil residentes e um índice de 251,9, um dos mais elevados da região. Junqueira e Arões são freguesias classificadas como territórios de baixa densidade, onde esta tendência é ainda mais evidente: Junqueira passou de 1.295 habitantes em 2001 para 834 em 2021 e, em Arões, o número de idosos já supera o de jovens. O aumento de idosos a viver sozinhos, aliado ao encerramento de serviços, à dispersão geográfica e ao desaparecimento de espaços de convívio, intensificou o isolamento. Apesar de existirem lares e apoio domiciliário, há listas de espera. A institucionalização reduz autonomia e qualidade de vida, o que reforça a necessidade de soluções comunitárias que promovam bem‑estar, interação social e preservação cultural no domicílio, assegurando assim, que os idosos continuem plenamente integrados e a viver com dignidade nas suas comunidades e nos seus próprios domicílios.
Destinatários
[Identifique apenas os beneficiários diretos do seu projeto, caracterizando-os quanto ao seu género, faixa etária, situação familiar e socioeconómica, perfil psicossocial, quantificando-os em número de indivíduos a serem impactados.
Máximo 800 caracteres.]
Idosos reformados com ≥65 anos, residentes nas aldeias das freguesias de Junqueira e Arões (consideradas como território de baixa densidade), em isolamento social ou com mobilidade reduzida e vivendo nas próprias casas. Apresentam baixos rendimentos e escolaridade, dependem de familiares ou vizinhos e habitam zonas com barreiras físicas.
O projeto abrange diretamente 70–80 idosos, capacita 12 voluntários locais como líderes comunitários e impacta indiretamente em cerca de 50 familiares e vizinhos, reforçando redes de apoio e integração comunitária.
Proposta de valor
[Numa declaração clara e concisa, explique por que razão o destinatário do projeto vai preferir o seu produto ou serviço, qual o valor específico que lhe promete entregar e quais são os aspetos mais distintivos ou diferenciadores do projeto.
Máximo 350 caracteres.]
Melhorar a qualidade de vida de idosos isolados através de visitas artísticas ao domicílio e capacitação de líderes comunitários locais, promovendo redes de apoio permanentes, preservação da memória cultural e participação ativa da comunidade, diferenciando-se pela combinação de arte, memória e impacto social sustentável.
Equipa do Projeto
[Indique a composição de recursos humanos diretamente afetos ao projeto, quer a tempo inteiro quer a tempo parcial, quer internos à organização quer externos subcontratados, suas funções, competências e experiência profissional, incluindo ainda a identificação de voluntários envolvidos se for o caso.
Máximo 500 caracteres.]
O projeto será coordenado por um elemento da associação promotora em regime voluntário. A intervenção no terreno será assegurada por uma mobilizadora comunitária em regime parcial (20h/semana), responsável pela identificação de beneficiários, acompanhamento de voluntários e articulação com famílias e parceiros.
A capacitação dos voluntários será assegurada por entidade externa especializada em mediação comunitária e processos participativos. O projeto contará ainda com voluntários seniores locais e artistas da comunidade, envolvidos pontualmente nas visitas e atividades culturais.
Plano de Atividades
[De modo telegráfico, mediante um processo sequencial de ações, porventura agrupadas por fases ou etapas, indique cronologicamente as atividades a realizar no âmbito do seu projeto, identificando para cada uma delas o número de destinatários abrangidos, os recursos materiais alocados, o tempo previsto de execução e os seus resultados esperados.
Máximo 2000 caracteres.]
A1-Diagnóstico e mobilização (M1–3): Visitas para identificar idosos isolados e mobilizar voluntários.
· Destinatários: 70–80 idosos, 12 voluntários
· Recursos: transporte, fichas de diagnóstico, caderno/tablet
· Resultados: beneficiários identificados, rede de voluntários criada
· Outcome: redes informais ↑, qualidade de vida ↑
A2-Encontros comunitários (M2–3): 2 encontros inter-aldeias para definir pares de visita e atividades.
· Destinatários: 12–20 voluntários
· Recursos: espaços cedidos, materiais de apoio, lanches, equipamento audiovisual
· Resultados: plano de visitas definido, relações fortalecidas
· Outcome: participação comunitária ↑, redes informais ↑
A3-Visitas ao domicílio (M4–5): Visitas quinzenais acompanhadas, atividades artísticas simples.
· Destinatários: 70–80 idosos
· Recursos: transporte, materiais artísticos, registos de visitas
· Resultados: relações de proximidade estabelecidas
· Outcome: qualidade de vida ↑, redes informais ↑
A4- Capacitação comunitária (M6 e 9): Formação de 2 dias sobre comunicação, escuta ativa e dinamização de redes.
· Destinatários: 12 voluntários
· Recursos: formadores externos, sala, materiais, transporte, alimentação
· Resultados: voluntários autónomos e preparados
· Outcome: capacidade comunitária ↑, participação comunitária ↑
A5-Continuidade das visitas (M6–11)
Visitas quinzenais autónomas e acompanhamento familiar.
· Destinatários: 70–80 idosos e famílias
· Recursos: transporte, registos, materiais artísticos, contacto familiar
· Resultados: redes consolidadas, bem-estar sustentado
· Outcome: qualidade de vida ↑, redes informais ↑
A6-Recolha de memórias culturais (M10–11): Recolha de histórias, músicas e produções artísticas.
· Destinatários: idosos participantes
· Recursos: registo digital (câmara, gravador), computador
· Resultados: património cultural preservado
- Outcome: identidade local ↑, participação ↑
A7-Encontro final (M12): Evento público para apresentação de resultados e continuidade.
· Destinatários: comunidade local, voluntários, famílias
· Recursos: espaço, equipamentos de exposição, materiais, lanches
· Resultados: disseminação e compromisso de continuidade
· Outcome: participação comunitária ↑, capacidade comunitária ↑
Parcerias
[Elenque as entidades com as quais celebra protocolo formal de parceria no âmbito deste projeto, explicando os termos e condições da inerente cooperação, quantificando os apoios envolvidos sejam eles em dinheiro ou em géneros.
Máximo 500 caracteres.]
O projeto conta com parcerias formais com as Juntas de Freguesia de Junqueira e Arões e IPSS locais. Juntas cedem transporte (≈500€) e espaços comunitários (≈100€); IPSS apoiam na identificação de beneficiários. A capacitação será feita por entidade externa especializada. Voluntários locais contribuem com tempo e materiais (≈200€). Estes contributos em espécie reforçam a sustentabilidade e replicabilidade do projeto.
Informação Financeira
[Apresente o orçamento detalhado do projeto, identificando rubrica a rubrica os respetivos montantes em euros, notas explicativas sobre seus cálculos e, em caso de sucesso desta candidatura, onde pretende aplicar a verba do Prémio CA.
Máximo 1000 caracteres.]
O orçamento total do projeto é de 10.000€, aplicado integralmente em recursos humanos, formação e materiais.
- Mobilizadora comunitária: 6.000€ (20h/semana, 12 meses, 25€/h, inclui visitas, acompanhamento de voluntários e articulação familiar).
- Capacitação comunitária: 2.200€ (2 formadores externos, deslocações Porto–Junqueira, 1 noite de dormida, alimentação, materiais pedagógicos, sala).
- Materiais
artísticos, registo e comunicação: 1.800€ (impressão, lanches,
equipamentos para encontros e evento final).
Transporte local fornecido pelas Juntas sem encargos. Custo médio por beneficiário: ~125€, garantindo impacto direto em bem-estar, preservação cultural e reforço de redes sociais.
Observações
O projeto foi concebido como piloto replicável e escalável, com metodologias simples e custo reduzido, permitindo adaptação a outras aldeias do concelho e da região. Combina arte, memória, inovação social e capacitação local, criando redes de apoio permanentes e fortalecendo o envelhecimento ativo. Está alinhado com políticas públicas de coesão territorial, inclusão social e preservação do património cultural. A participação de líderes e voluntários locais garante continuidade e autonomia comunitária. Indicadores claros de impacto permitem demonstrar mudanças concretas na qualidade de vida, redes informais e identidade cultural, reforçando a sustentabilidade e o efeito multiplicador do projeto.Parte inferior do formulário